Bonnes habitudes
Varié
Zumba pour débutant !
Ce matin, je cherchais un exercice différent à faire et je suis tombé sur ce vidéo-là par hasard, j'avais déjà entendu parler du Zumba, mais je l'avais jamais essayé et je peux vous dire que j'adore ça, parce que danser et avoir du plaisir, je trouve que c'est le meilleur exercice.
N'oubliez pas que même si vous trouvé que vous danser mal l'important est de bouger !
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